ダーツの投げ方＠モテる男のダーツ上達法

ダーツのスタンスは、大ざっぱに三種類があります。最初はこの中からしっくりくるスタンスを選ぶとよいでしょう。

◆代表的なダーツのスタンス

• 正面型（オープンスタンス）
• 中間型（スタンダードスタンス）
• 側面型（クローズドスタンス）

スタンスはスローラインを踏み越えさえしなければどれでもＯＫ。どのスタンスで投げてもかまいません。 三種の中で中間型を使うプレイヤーが一番多いようです。
 
◆中間型（スタンダードスタンス）の特徴

• スタンスの方向：スローイングラインに対して、両足を斜めに構える
• 長所：両足の位置や重心のかけ方を自分の好きなように調整できる
• 短所：スタンスの角度が変わりやすい

◆正面型（オープンスタンス）の特徴

• スタンスの方向：ダーツボードに向かって正面に構える
• 長所：毎度同じフォームをとりやすく、狙いやすい
• 短所：両足にしっかり力を入れないとバランスを崩しやすく、投げづらいことも

◆側面型（クローズドスタンスの特徴）

• スタンスの方向：ダーツボードに利き手側の側面を向けて構える
• 長所：ダーツボードに一番近い位置でダーツをリリースできる
• 短所：前足に重心をかけすぎると、不安定な姿勢になりる．また。首が十分回らないと、左右の目の位置がずれ、狙いが定まらないリスクがある．

先述の通り、いずれのスタンスで構えても良いのですが、共通するポイントとして、下半身で上体をしっかりと支えて背筋を伸ばす、前傾姿勢になりすぎないように注意する、という二点は時々チェックしましょう。

最初は、いろいろなスタンスを試しながら自分に合ったスタンスを探し、最も投げやすいスタンスが見つかったら、以降はそれで熟練するように練習してください。慣れてきたら、狙うポイントに合うよう、スタンスを変えるのも、有効な方法です。

都会暮らしで足がなまっている人は、足の筋トレをするのも、スタンスづくりに良い方法です。

ダーツは一杯やりながら軽くお遊び…といったイメージがありますが、スポーツには違いないので、ある程度突き詰めていくと肉体づくりの必要な場面もあります。しかし、それが逆にストレスになるようでは困りますので、ヘンなのめり込み方をしないよう自制するのも大人のゆとりというものかと思います。

ダーツのグリップは上手に投げるのにとても重要なポイントです。しかし面白いことに、ダーツというのはどんな風に握って投げてもＯＫ。反則にはならないのです。

機会があれば、プロのダーツプレイヤーのグリップを観察してみましょう。中には、不思議なグリップの仕方をするプロもいます。「まさか、それで投げるの？」と少々びっくりするかも知れませんが、そのまま投げてしかも正確。二度びっくりです。
 
ダーツはバランスを崩しにくいグリップならばそれでＯＫ、自分が投げやすいなら、どんなグリップでもかまいませｎ。なので、いろいろとグリップを試し、指に力を入らなくても、楽に持てるグリップをみつけてください。

◆代表的なダーツのグリップ

• ツーフィンガー
• スリーフィンガー
• フォーフィンガー

ダーツを親指と人指し指でグリップするのが「ツーフィンガー」です。それに中指を加え、三本の指でグリップすれば、「スリーフィンガー」、薬指まで使ったグリップなら、四本の指でグリップするの、「フォーフィンガー」です。

この３つのグリップは基本的な持ち方ですが、支える指が少ないとリリースする時に安定する一方、狙いは定めにくくなります。支える指が多いと、狙いやすく、安定しますが、４本の指を上手に連動させることが必要になり、リリースは難しく、失敗しやすくなります。指が多いほど、ダーツから同時に全て指を離すのが難しい、と憶えておいてください。
 
◆三本指でのダーツのグリップの仕方（スリーフィンガー

1. 人指し指にダーツをのせて、水平になるポイントを探す
2. 上から親指で押さえて、中指を軽く添える

◆四本指でのダーツのグリップの仕方（フォーフィンガー）

1. 人指し指と中指にダーツをのせて、ダーツが水平になるポイントを探す
2. 上から親指で押さえて、中指と薬指を添えて支える

グリップのコツは、親指と人指し指の腹を使ってダーツを支え、他の指は使っても添えるだけ、がいいと思います。つまり、どの持ち方も、親指と人差し指の力がメインになり、他の指はダーツの支えという感じでぐグリップするようにしましょう。。

ダーツの歴史は古いものです。ダーツの始まりは、14世紀頃のイギリスと言われます。１４世紀の日本というと、元寇以降の鎌倉末期から、南北朝、室町初期に相当しますから、その古さが分かるというものです。

今回は少しダーツの蘊蓄（うんちく）など…誰かに「ダーツっていつからあるの？」などと聞かれても、すらすら答えることができればアナタの株はきっと上がると思います。また、ダーツが上手くなったら、お目当ての女性にダーツの起源など教えてあげるの良いですね。ひょっとしたら尊敬のまなざし…かも。 

ダーツの起源は、薔薇戦争に従軍した兵士がワイン樽に向けて、弓矢を放って遊んだのが最初とされています。やがて、矢の投射が手で投げるカタチに変化し、いつしか現在の短い矢へと変化したとされます。
 

ダーツの的は同心円に放射する直線を描いた円形のものが用いられますが、これは当初の的であったワイン樽が木を輪切りに変わり、木の年輪や乾燥によるひび割れを模したものであり、現在のダーツボードの得点システムのベースとなっています。
 

現在の得点システムをができあがったのは、1896年のイギリスとされています。ダーツ発祥そのものは結構な歴史がありますが、ゲームとしての近代ダーツの歴史は意外と浅いのですね。
 

先述の通り、ブリッスルボードが発明されるまでのダーツは、的として木の輪切りを用いていました。しかし、そのままでは矢が刺さりにくいので、木の輪切りを水につけて柔らかくするという工夫もされていたそうです。
 

しかし、使い込むにつれて傷むのは木の宿命ですし、水漬けの輪切りは時に不快な臭いが発生するという問題があったので、現在のブリッスルボードは、船舶用ロープに用いられるサイザル麻を圧縮して、輪切りにしたものを土台に作られています。
 

初めてブリッスルボードを作成したのは、イギリスのノドア社ですが、社名からして、「No Odor（臭わない）」というのはわかりやすくも面白いですね。当時のダーツプレイヤーがいかに、水漬け輪切りの匂いを不快がっていたかが分かります。

現在のダーツは世界選手権など公式競技が行われる、歴としたスポーツとして、世界中で広く愛好されています。狙い通りにボードにダーツを命中させる技能的な能力だけでなく、高度な戦略性も要求されるゲームルールも用意されており、精神的なタフネスもゲームの結果に影響するダーツは、見た目の単純さとは裏腹に、多面的なトレーニングが必要なスポーツでもあります。